（英語同時通訳付）
これからお母さんになる皆さん、おめでとうございます。
喜びとともに、初めての出産にたいして不安もまたお持ちではないかと思います。
まして、自分の国を離れて新しい環境の中での出産は、日本にいるときとは違う心配も生じさせるかもしれませんね。
でも、おなかの中の新しい命は、あなたのなかに宿ったときから、あなたを母として愛してくれている存在です。
大切に大切に育んであげたいですね。
ＭＯＭの出産準備教室は、日本語で妊娠、出産、育児の基礎知識を学ぶ集まりです。
当地でも英語によるPrenatal Classは開催されていますが、ＭＯＭではカナダの医療事情、日本の指導との違いも交えつつ、
皆さんからの質問にも対応し、快適な妊娠生活をすごせるように、
そして出産を自信を持って迎えられるように、内容の濃いクラスになるように心がけています。
また、国際結婚家庭のご主人やご家族にも十分に理解して協力していただくために、
英語の同時通訳者も用意していますから、日本語がわからない方も安心してご参加ください。
この集まりに参加することにより、同じ環境、立場にある新しい友達を見つけていただくことも皆さんの不安を解消する一助となるでしょう。
出産準備教室は全4講義で構成。
参加者は出産後の日本人看護婦による産後訪問指導と母乳マッサージを割引料金で受けることもできます。
産後すぐに看護婦が訪問しての指導は、実際の赤ちゃんを通して、お風呂の入れ方、
日常の世話、授乳の方法、母乳分泌のチェック、授乳量の測定、
母乳育児の成功への指導、母体のチェック、赤ちゃんのチェックなどあらゆる不安を解消をします。
出産準備教室には参加していない方でも産後訪問指導だけを別途受けることも可能です。
MOM 出産準備教室 講義内容
第１回 妊娠全期間の基礎知識、生理、身体変化とその対処法、異常の早期発見、栄養、体操
第２回 分娩の実際、過程、陣痛緩和の胸式呼吸法、産後の生活指導について
第３回 新生児について、沐浴指導、育児の基礎知識、赤ちゃんの成長過程、産後の母体ケア
第４回 母乳育児のための産前産後の乳房ケア、授乳法、マッサージなど、その他質疑応答
時間 DT午後6時00分～9時00分、Burnaby 午後6時15分～9時15分
① DT会場：カナダジャーナル本社オフィス（参加定員5組まで）
＃410 1199 West Pender
St. Vancouver （駐車場はありません）
② Burnaby会場：日系ヘリテージセンター（参加定員8組まで）
6688 Southoaks Cres, Bby Tel 604-777-7000 (地下Ｐ有）
なお、参加定員の半分以下の場合、開催を中止ル場合がございます。
また2012年度より、クラス参加のプレママさん対象のミニ英語クラスを1レッスン、
プロの英語指導教師から無料で受けていただくことができます。
妊娠、出産、受診、育児などに役立つ英語を覚えましょう。
英語レッスンはコース期間中に昼間、DTのカナダジャーナルにて行います。
出産準備教室 参加費用
①
全4回講義、テキスト、産後すぐの看護婦訪問による母乳マッサージ、授乳個別指導が１回つき
MOMサポート会員自動登録含む（メンバー特典、時間外相談利用可） ＄175
MOMは①の参加を推奨します、産後すぐの訪問は不安を解消し、母乳マッサージは早期効果により完全母乳育児を助けます。
② ４講義、テキスト、MOMサポート会員自動登録含む（メンバー特典、時間外相談利用可） ＄135
（産後訪問指導、母乳マッサージはクラス受講者が後日必要で申込んだとき、初回1回のみ45ドルで利用可）
クラスは2ヶ月ごとに新コースがスタートします。日程は別途お尋ねください。
2012年コース開催予定
DT
2月コース（出産予定2012年5月～7月対象）
4月コース（出産予定2012年8月～9月対象）
6月コース（出産予定2012年10月～11月対象）
8月コース（出産予定2012年12月～2013年1月対象）
3月コース（出産予定2012年7月～8月対象）
5月コース（出産予定2012年9月～10月対象）
7月コース（出産予定2012年11月～12月対象）
9月コース（出産予定2013年1月～2月対象）
ＭＯＭ出産準備教室参加者の声
初産だったので、これはしっかり勉強しなくては、と思い日本語の妊婦教室を選びました。
質問も日本語でできるし、妊婦友達もできるし、おしゃべりも気分転換しなりました。
産後すぐに母乳が出ず、カナダの看護婦さんからは搾乳器を使うように言われただけ。
ＭＯＭのマッサージで母乳もすぐにたくさん出るようになりました。（Ｋ.Ｋ/Ｎ．Ｖａｎｃｏｕｖｅｒ）
おっぱいが張って痛くなったのですが、こちらのナースは何もしてくれず、温めろといわれてかえって悪化。
ＭＯＭの母乳マッサージで母乳もたくさん出て楽になり、乳腺炎にもならないですみました。（Ｃ.Ｏ/Ｖａｎｃｏｕｖｅｒ）
日本とカナダの経験豊富な五十嵐さんの指導は想像以上に役に立ちました。
本にのっていない生の情報、バンクーバーの医療システム、文化的な違い、実際のお産について詳しく知ることができました。
質問にも的確に答えてくださり、本当に心強かったです。（Ｎ．Ｔ/Ｖａｎｃｏｕｖｅｒ）
This MOM Prenatal
class was a great educational experience.
The information was very relevant and
highly practical.
It was an excellent opportunity to learn
about Japanese attitudes towards delivery and babycare.
The instructor and
interpreter were both first-rate.
I highly recommend
this to any expecting intercultural couple ( N.Tさんのご主人)
クラスで学んだ呼吸法は、一人ではなかなか実行できないだろうし、初めてだったので立会いをお願いしました。
陣痛のときしっかりリードしてくださり、うまく波を乗り切ることができました。
産後の訪問では一つ一つ不安や疑問を聞いてくださり、アドバイスをいただいて、今現在育児に励んでいます。
ちょっとした疑問はＭＯＭのテキストを見ればよくわかるので、妊娠中のみならず赤ちゃんのお世話にも役に立ちました。
妊娠中から産後までどれほどＭＯＭに助けられたかわかりません。その時間は私にとってもとても貴重な時間だったように思います。
（Ｋ.Ｍ/Ｒｉｃｈｍｏｎｄ）
My wife and I can’t
thank enough for receiving a huge assistance from MOM.
Ms. Igarashi’s
step-by-step instructions lead to a better care of our first baby that it
enormously helped us both mental and physical.
I would strongly
recommend MOM’s service to any couple or individual who is
expecting a first rate service to a birth of their child. (K.Mさんのご主人)
MOMの方に会ったのは娘のお産のとき。娘の陣痛間隔が短くなるに連れて呼吸法と暖かいタオルを当てて
痛みや傷を最小限に抑えるような細かいサポートをしていただきました。
陣痛のたびに声をかけ娘の気持ちを安らかにしてくださり、私も思わず手を合わせて感謝しました。
出産後は母乳の出をよくするマッサージ、母乳を上手に吸わせる手助けをしてくださり、昔とは違った育児法を見た気がします。
産後の訪問指導も少しでも娘にとって心のゆとりを感じる時間ができたと思い、感謝しています。（参加者のお母様）
出産立ち会いと産後のケアをお願いしました。
出産のときには、赤ちゃんが無事産まれて病室に入るところまでずっと傍について呼吸法などの指導を細やかにしてくださったので、
外国での初産でしたが、落ち着いて産むことができ、とても心強かったです。
長時間の出産になりましたが、頑張ることができました。
産後の授乳指導や乳房のマッサージも、出産前はどういうものか良く分かっていませんでしたが、
実際に受けてみると非常に効果的で、マッサージしていただいた後は母乳の出が違いました。
お陰様で娘もたっぷりと母乳を飲むことができ、すくすく育ってくれてホッとしています。
育児中の心配ごとも気軽に相談させてもらえるので、気分的な支えにもなっていただいています。
MOMのお世話になったお陰で、日本での出産とカナダでの出産の良いところに両方とも触れることができたなあと感じます。（K.Aさん/Vancouver）